Combien de calories dans Swordfish Steak ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Swordfish Steak
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Swordfish Steak ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Swordfish Steak
Combien de calories y a-t-il dans Swordfish Steak ?
Une portion de 100g de Swordfish Steak contient 144 calories, avec 19.7g de protéines, 0g de glucides et 6.7g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Swordfish Steak ?
Swordfish Steak fournit 19.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 39% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Swordfish Steak est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 144 calories par 100g, Swordfish Steak peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Swordfish Steak ?
Une portion de 100g de Swordfish Steak contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Swordfish Steak est-il sain ?
Swordfish Steak apporte 19.7g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.