Tofu ferme vs Bacon, cuit

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Tofu ferme

85
Calories
vs

Bacon, cuit

548
Calories
Tofu ferme: Moins calorique
Bacon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Tofu fermeBacon, cuit
Protéines
10.9g
35.7g
Glucides
1g
1.4g
Lipides totaux
4.2g
43.3g
Fibres alimentaires
0.9g
0g
Sucres
0.4g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
1.1mg
0mg
Calcium
149mg
10mg
Fer
1.7mg
1.5mg
Potassium
0mg
539mg
Sodium
33mg
2193mg
Tofu ferme: Apports nutritionnels Bacon, cuit: Apports nutritionnels

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