Parmesan vs Cheddar

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Parmesan

350
Calories
vs

Cheddar

410
Calories
Parmesan: Moins calorique
Cheddar: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

ParmesanCheddar
Protéines
6.2g
24.3g
Glucides
5.5g
2.1g
Lipides totaux
34.4g
33.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
3.8g
0.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
97mg
711mg
Fer
0.1mg
0.2mg
Potassium
132mg
76mg
Sodium
314mg
644mg
Parmesan: Apports nutritionnels Cheddar: Apports nutritionnels

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