Cheddar vs Yaourt grec nature

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Cheddar

410
Calories
vs

Yaourt grec nature

73
Calories
Yaourt grec nature: Moins calorique
Cheddar: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

CheddarYaourt grec nature
Protéines
24.3g
10g
Glucides
2.1g
3.9g
Lipides totaux
33.8g
1.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0.3g
3.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.8mg
Calcium
711mg
115mg
Fer
0.2mg
0mg
Potassium
76mg
141mg
Sodium
644mg
34mg
Cheddar: Apports nutritionnels Yaourt grec nature: Apports nutritionnels

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