Combien de calories dans Dandelion Greens ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Dandelion Greens

Par portion de 100g

45
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Dandelion Greens ?

Protéines2.7g
Glucides9.2g
Lipides totaux0.7g
Fibres alimentaires3.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol0mg
Sodium76mg
Sucres0.7g
Vitamine A508 IU
Vitamine C35mg
Vitamine D0 IU
Calcium187mg
Fer3.1mg
Potassium397mg

Questions Fréquentes sur Dandelion Greens

Combien de calories y a-t-il dans Dandelion Greens ?

Une portion de 100g de Dandelion Greens contient 45 calories, avec 2.7g de protéines, 9.2g de glucides et 0.7g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Dandelion Greens ?

Dandelion Greens fournit 2.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 5% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Dandelion Greens est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 45 calories par 100g, Dandelion Greens peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Dandelion Greens ?

Une portion de 100g de Dandelion Greens contient 9.2g de glucides et 3.5g de fibres alimentaires.

Dandelion Greens est-il sain ?

Dandelion Greens apporte 2.7g de protéines, 3.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.