Combien de calories dans Golden Beet ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Golden Beet

Par portion de 100g

26
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Golden Beet ?

Protéines1.6g
Glucides4.7g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires2.6g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium281mg
Sucres0.9g
Vitamine A0 IU
Vitamine C8.6mg
Vitamine D0 IU
Calcium73mg
Fer3.2mg
Potassium369mg

Questions Fréquentes sur Golden Beet

Combien de calories y a-t-il dans Golden Beet ?

Une portion de 100g de Golden Beet contient 26 calories, avec 1.6g de protéines, 4.7g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Golden Beet ?

Golden Beet fournit 1.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 3% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Golden Beet est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 26 calories par 100g, Golden Beet peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Golden Beet ?

Une portion de 100g de Golden Beet contient 4.7g de glucides et 2.6g de fibres alimentaires.

Golden Beet est-il sain ?

Golden Beet apporte 1.6g de protéines, 2.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.