Combien de calories dans Tortilla de blé ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Tortilla de blé

Par portion de 100g

357
Calories
18% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Tortilla de blé ?

Protéines11.4g
Glucides74.4g
Lipides totaux1.5g
Fibres alimentaires2.7g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium0mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium19mg
Fer1mg
Potassium136mg

Questions Fréquentes sur Tortilla de blé

Combien de calories y a-t-il dans Tortilla de blé ?

Une portion de 100g de Tortilla de blé contient 357 calories, avec 11.4g de protéines, 74.4g de glucides et 1.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Tortilla de blé ?

Tortilla de blé fournit 11.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 23% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Tortilla de blé est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 357 calories par 100g, Tortilla de blé peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Tortilla de blé ?

Une portion de 100g de Tortilla de blé contient 74.4g de glucides et 2.7g de fibres alimentaires.

Tortilla de blé est-il sain ?

Tortilla de blé apporte 11.4g de protéines, 2.7g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.