Combien de calories dans Menthe ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Menthe
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Menthe ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Menthe
Combien de calories y a-t-il dans Menthe ?
Une portion de 100g de Menthe contient 196 calories, avec 4.7g de protéines, 28.4g de glucides et 7.1g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Menthe ?
Menthe fournit 4.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 9% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Menthe est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 196 calories par 100g, Menthe peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Menthe ?
Une portion de 100g de Menthe contient 28.4g de glucides et 0.6g de fibres alimentaires.
Menthe est-il sain ?
Menthe apporte 4.7g de protéines, 0.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.