Combien de calories dans Noix de cajou ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Noix de cajou

Par portion de 100g

565
Calories
28% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Noix de cajou ?

Protéines17.4g
Glucides36.3g
Lipides totaux38.9g
Fibres alimentaires4.1g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium5mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium42mg
Fer6mg
Potassium638mg

Questions Fréquentes sur Noix de cajou

Combien de calories y a-t-il dans Noix de cajou ?

Une portion de 100g de Noix de cajou contient 565 calories, avec 17.4g de protéines, 36.3g de glucides et 38.9g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Noix de cajou ?

Noix de cajou fournit 17.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 35% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Noix de cajou est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 565 calories par 100g, Noix de cajou peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Noix de cajou ?

Une portion de 100g de Noix de cajou contient 36.3g de glucides et 4.1g de fibres alimentaires.

Noix de cajou est-il sain ?

Noix de cajou apporte 17.4g de protéines, 4.1g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.