Combien de calories dans Fruit de la passion, cru ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Fruit de la passion, cru

Par portion de 100g

48
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Fruit de la passion, cru ?

Protéines0.4g
Glucides12.4g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires0.9g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium7mg
Sucres11.3g
Vitamine A11 IU
Vitamine C2.1mg
Vitamine D0 IU
Calcium7mg
Fer0.3mg
Potassium136mg

Questions Fréquentes sur Fruit de la passion, cru

Combien de calories y a-t-il dans Fruit de la passion, cru ?

Une portion de 100g de Fruit de la passion, cru contient 48 calories, avec 0.4g de protéines, 12.4g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Fruit de la passion, cru ?

Fruit de la passion, cru fournit 0.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Fruit de la passion, cru est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 48 calories par 100g, Fruit de la passion, cru peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Fruit de la passion, cru ?

Une portion de 100g de Fruit de la passion, cru contient 12.4g de glucides et 0.9g de fibres alimentaires.

Fruit de la passion, cru est-il sain ?

Fruit de la passion, cru apporte 0.4g de protéines, 0.9g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.