Combien de calories dans Miso Soup ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Miso Soup

Par portion de 100g

198
Calories
10% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Miso Soup ?

Protéines12.8g
Glucides25.4g
Lipides totaux6g
Fibres alimentaires5.4g

Apports nutritionnels

Graisses saturées1g
Cholestérol0mg
Sodium3728mg
Sucres6.2g
Vitamine A4 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium57mg
Fer2.5mg
Potassium210mg

Questions Fréquentes sur Miso Soup

Combien de calories y a-t-il dans Miso Soup ?

Une portion de 100g de Miso Soup contient 198 calories, avec 12.8g de protéines, 25.4g de glucides et 6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Miso Soup ?

Miso Soup fournit 12.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 26% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Miso Soup est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 198 calories par 100g, Miso Soup peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Miso Soup ?

Une portion de 100g de Miso Soup contient 25.4g de glucides et 5.4g de fibres alimentaires.

Miso Soup est-il sain ?

Miso Soup apporte 12.8g de protéines, 5.4g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.