Combien de calories dans Sandwich au thon ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Sandwich au thon

Par portion de 200g

Valeurs estimées
370
Calories
19% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Sandwich au thon ?

Protéines22g
Glucides32g
Lipides totaux16g
Fibres alimentaires2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées3g
Cholestérol30mg
Sodium700mg
Sucres4g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium0mg
Fer0mg
Potassium0mg

Questions Fréquentes sur Sandwich au thon

Combien de calories y a-t-il dans Sandwich au thon ?

Une portion de 200g de Sandwich au thon contient 370 calories, avec 22g de protéines, 32g de glucides et 16g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Sandwich au thon ?

Sandwich au thon fournit 22g de protéines par portion de 200g, soit environ 44% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Sandwich au thon est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 370 calories par 200g, Sandwich au thon peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Sandwich au thon ?

Une portion de 200g de Sandwich au thon contient 32g de glucides et 2g de fibres alimentaires.

Sandwich au thon est-il sain ?

Sandwich au thon apporte 22g de protéines, 2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 200g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.

Valeurs estimées à partir de recettes standard et de données nutritionnelles publiées.