Combien de calories dans Rhubarbe ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Rhubarbe

Par portion de 100g

21
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Rhubarbe ?

Protéines0.9g
Glucides4.5g
Lipides totaux0.2g
Fibres alimentaires1.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.1g
Cholestérol0mg
Sodium4mg
Sucres1.1g
Vitamine A5 IU
Vitamine C8mg
Vitamine D0 IU
Calcium86mg
Fer0.2mg
Potassium288mg

Questions Fréquentes sur Rhubarbe

Combien de calories y a-t-il dans Rhubarbe ?

Une portion de 100g de Rhubarbe contient 21 calories, avec 0.9g de protéines, 4.5g de glucides et 0.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Rhubarbe ?

Rhubarbe fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Rhubarbe est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 21 calories par 100g, Rhubarbe peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Rhubarbe ?

Une portion de 100g de Rhubarbe contient 4.5g de glucides et 1.8g de fibres alimentaires.

Rhubarbe est-il sain ?

Rhubarbe apporte 0.9g de protéines, 1.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.