Combien de calories dans Rye Bread ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Rye Bread

Par portion de 100g

259
Calories
13% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Rye Bread ?

Protéines8.5g
Glucides48.3g
Lipides totaux3.3g
Fibres alimentaires5.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.6g
Cholestérol0mg
Sodium603mg
Sucres3.9g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0.4mg
Vitamine D0 IU
Calcium73mg
Fer2.8mg
Potassium166mg

Questions Fréquentes sur Rye Bread

Combien de calories y a-t-il dans Rye Bread ?

Une portion de 100g de Rye Bread contient 259 calories, avec 8.5g de protéines, 48.3g de glucides et 3.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Rye Bread ?

Rye Bread fournit 8.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 17% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Rye Bread est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 259 calories par 100g, Rye Bread peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Rye Bread ?

Une portion de 100g de Rye Bread contient 48.3g de glucides et 5.8g de fibres alimentaires.

Rye Bread est-il sain ?

Rye Bread apporte 8.5g de protéines, 5.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.