Combien de calories dans Raisins ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Raisins

Par portion de 100g

296
Calories
15% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Raisins ?

Protéines2.5g
Glucides78.5g
Lipides totaux0.5g
Fibres alimentaires6.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol0mg
Sodium28mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C5.4mg
Vitamine D0 IU
Calcium28mg
Fer2.6mg
Potassium825mg

Questions Fréquentes sur Raisins

Combien de calories y a-t-il dans Raisins ?

Une portion de 100g de Raisins contient 296 calories, avec 2.5g de protéines, 78.5g de glucides et 0.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Raisins ?

Raisins fournit 2.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 5% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Raisins est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 296 calories par 100g, Raisins peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Raisins ?

Une portion de 100g de Raisins contient 78.5g de glucides et 6.8g de fibres alimentaires.

Raisins est-il sain ?

Raisins apporte 2.5g de protéines, 6.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.