Combien de calories dans Skyr (yaourt islandais) ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Skyr (yaourt islandais)

Par portion de 100g

50
Calories
3% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Skyr (yaourt islandais) ?

Protéines4.2g
Glucides8.1g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol3mg
Sodium51mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D8.7 IU
Calcium167mg
Fer0mg
Potassium211mg

Questions Fréquentes sur Skyr (yaourt islandais)

Combien de calories y a-t-il dans Skyr (yaourt islandais) ?

Une portion de 100g de Skyr (yaourt islandais) contient 50 calories, avec 4.2g de protéines, 8.1g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Skyr (yaourt islandais) ?

Skyr (yaourt islandais) fournit 4.2g de protéines par portion de 100g, soit environ 8% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Skyr (yaourt islandais) est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 50 calories par 100g, Skyr (yaourt islandais) peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Skyr (yaourt islandais) ?

Une portion de 100g de Skyr (yaourt islandais) contient 8.1g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Skyr (yaourt islandais) est-il sain ?

Skyr (yaourt islandais) apporte 4.2g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.