Combien de calories dans Soft Shell Crab ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Soft Shell Crab

Par portion de 100g

87
Calories
4% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Soft Shell Crab ?

Protéines18.1g
Glucides0g
Lipides totaux1.1g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol78mg
Sodium293mg
Sucres0g
Vitamine A2 IU
Vitamine C3mg
Vitamine D0 IU
Calcium89mg
Fer0.7mg
Potassium329mg

Questions Fréquentes sur Soft Shell Crab

Combien de calories y a-t-il dans Soft Shell Crab ?

Une portion de 100g de Soft Shell Crab contient 87 calories, avec 18.1g de protéines, 0g de glucides et 1.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Soft Shell Crab ?

Soft Shell Crab fournit 18.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 36% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Soft Shell Crab est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 87 calories par 100g, Soft Shell Crab peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Soft Shell Crab ?

Une portion de 100g de Soft Shell Crab contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Soft Shell Crab est-il sain ?

Soft Shell Crab apporte 18.1g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.