Combien de calories dans Courge spaghetti ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Courge spaghetti

Par portion de 100g

31
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Courge spaghetti ?

Protéines0.6g
Glucides6.9g
Lipides totaux0.6g
Fibres alimentaires1.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.1g
Cholestérol0mg
Sodium17mg
Sucres2.8g
Vitamine A6 IU
Vitamine C2.1mg
Vitamine D0 IU
Calcium23mg
Fer0.3mg
Potassium108mg

Questions Fréquentes sur Courge spaghetti

Combien de calories y a-t-il dans Courge spaghetti ?

Une portion de 100g de Courge spaghetti contient 31 calories, avec 0.6g de protéines, 6.9g de glucides et 0.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Courge spaghetti ?

Courge spaghetti fournit 0.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Courge spaghetti est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 31 calories par 100g, Courge spaghetti peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Courge spaghetti ?

Une portion de 100g de Courge spaghetti contient 6.9g de glucides et 1.5g de fibres alimentaires.

Courge spaghetti est-il sain ?

Courge spaghetti apporte 0.6g de protéines, 1.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.