Combien de calories dans T-bone Steak ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour T-bone Steak

Par portion de 100g

160
Calories
8% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans T-bone Steak ?

Protéines22.1g
Glucides0g
Lipides totaux7.3g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.8g
Cholestérol59mg
Sodium35mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D3 IU
Calcium21mg
Fer1.7mg
Potassium263mg

Questions Fréquentes sur T-bone Steak

Combien de calories y a-t-il dans T-bone Steak ?

Une portion de 100g de T-bone Steak contient 160 calories, avec 22.1g de protéines, 0g de glucides et 7.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans T-bone Steak ?

T-bone Steak fournit 22.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 44% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

T-bone Steak est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 160 calories par 100g, T-bone Steak peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans T-bone Steak ?

Une portion de 100g de T-bone Steak contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

T-bone Steak est-il sain ?

T-bone Steak apporte 22.1g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.