Combien de calories dans Wasabi ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Wasabi
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Wasabi ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Wasabi
Combien de calories y a-t-il dans Wasabi ?
Une portion de 100g de Wasabi contient 109 calories, avec 4.8g de protéines, 23.5g de glucides et 0.6g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Wasabi ?
Wasabi fournit 4.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 10% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Wasabi est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 109 calories par 100g, Wasabi peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Wasabi ?
Une portion de 100g de Wasabi contient 23.5g de glucides et 7.8g de fibres alimentaires.
Wasabi est-il sain ?
Wasabi apporte 4.8g de protéines, 7.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.