Combien de calories dans Water Chestnut ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Water Chestnut
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Water Chestnut ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Water Chestnut
Combien de calories y a-t-il dans Water Chestnut ?
Une portion de 100g de Water Chestnut contient 385 calories, avec 5.3g de protéines, 80.5g de glucides et 4.6g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Water Chestnut ?
Water Chestnut fournit 5.3g de protéines par portion de 100g, soit environ 11% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Water Chestnut est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 385 calories par 100g, Water Chestnut peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Water Chestnut ?
Une portion de 100g de Water Chestnut contient 80.5g de glucides et 8.7g de fibres alimentaires.
Water Chestnut est-il sain ?
Water Chestnut apporte 5.3g de protéines, 8.7g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.