כמה קלוריות יש ב-Coconut Sugar?

עובדות תזונה מלאות עבור Coconut Sugar

למנה של 100g

179
קלוריות
9% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Coconut Sugar?

חלבון2g
פחמימות28.5g
שומן כולל6.3g
סיבים תזונתיים1.1g

עובדות תזונה

שומן רווי3.5g
כולסטרול0mg
נתרן319mg
סוכרים18.8g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן9mg
ברזל0.4mg
אשלגן99mg

שאלות נפוצות על Coconut Sugar

כמה קלוריות יש בCoconut Sugar?

מנה של 100g מCoconut Sugar מכילה 179 קלוריות, 2g חלבון, 28.5g פחמימות ו-6.3g שומן.

כמה חלבון יש בCoconut Sugar?

Coconut Sugar מספק 2g חלבון למנה של 100g, כ-4% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Coconut Sugar טוב לירידה במשקל?

עם 179 קלוריות ל-100g, Coconut Sugar יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בCoconut Sugar?

מנה של 100g מCoconut Sugar מכילה 28.5g פחמימות ו-1.1g סיבים תזונתיים.

האם Coconut Sugar בריא?

Coconut Sugar מכיל 2g חלבון, 1.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.