כמה קלוריות יש ב-Napa Cabbage?

מנה של 100g מNapa Cabbage מכילה 12 קלוריות, 1.1g חלבון, 2.2g פחמימות ו-0.2g שומן.

Napa Cabbage מספק 1.1g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 12 קלוריות ל-100g, Napa Cabbage יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מNapa Cabbage מכילה 2.2g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Napa Cabbage מכיל 1.1g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.