כמה קלוריות יש ב-Watercress, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Watercress, raw

למנה של 100g

25
קלוריות
1% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Watercress, raw?

חלבון1g
פחמימות5.9g
שומן כולל0.2g
סיבים תזונתיים3g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן2mg
סוכרים3.5g
ויטמין A1 IU
ויטמין C2.2mg
ויטמין D0 IU
סידן9mg
ברזל0.2mg
אשלגן229mg
כמה קלוריות יש ב-Watercress, raw? עובדות תזונה ומאקרו