Cheddar מול Mozzarella cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Cheddar

410
קלוריות
מול

Mozzarella cheese

248
קלוריות
🏆 Mozzarella cheese: פחות קלוריות
💪 Cheddar: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

CheddarMozzarella cheese
חלבון
24.3g
11.5g
פחמימות
2.1g
23.7g
שומן כולל
33.8g
12.2g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0.3g
23.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.1mg
סידן
711mg
610mg
ברזל
0.2mg
0.4mg
אשלגן
76mg
455mg
נתרן
644mg
685mg
📊 Cheddar: עובדות תזונה📊 Mozzarella cheese: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Parmesan cheese מול CheddarCheddar מול Greek yogurt, plainMozzarella cheese מול Greek yogurt, plainChicken breast, cooked מול Mozzarella cheeseChicken breast, cooked מול CheddarTuna, cooked מול Salami