Cheddar מול Greek yogurt, plain

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Cheddar

410
קלוריות
מול

Greek yogurt, plain

73
קלוריות
🏆 Greek yogurt, plain: פחות קלוריות
💪 Cheddar: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

CheddarGreek yogurt, plain
חלבון
24.3g
10g
פחמימות
2.1g
3.9g
שומן כולל
33.8g
1.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0.3g
3.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.8mg
סידן
711mg
115mg
ברזל
0.2mg
0mg
אשלגן
76mg
141mg
נתרן
644mg
34mg
📊 Cheddar: עובדות תזונה📊 Greek yogurt, plain: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Cheddar מול Mozzarella cheeseGreek yogurt, plain מול Yogurt, plainParmesan cheese מול CheddarGreek yogurt, plain מול FetaGreek yogurt, plain מול GheeGreek yogurt, plain מול Milk, whole