Duck, cooked מול Beef Liver

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Beef Liver

0
קלוריות
🏆 Beef Liver — פחות קלוריות
💪 Duck, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedBeef Liver
חלבון
24.1g
21.1g
פחמימות
0g
0.2g
שומן כולל
10.7g
6.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
13mg
4mg
ברזל
1mg
2.5mg
אשלגן
262mg
345mg
נתרן
335mg
45mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Beef Liver — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Beef Liver: השוואת תזונה