Duck, cooked מול Bison Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Bison Steak

177
קלוריות
🏆 Bison Steak: פחות קלוריות
💪 Bison Steak: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedBison Steak
חלבון
19g
29.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
28.4g
5.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
7mg
ברזל
2.7mg
2.9mg
אשלגן
204mg
371mg
נתרן
59mg
52mg

עיין בהשוואות נוספות