Duck, cooked מול Corned Beef

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

193
קלוריות
מול

Corned Beef

250
קלוריות
🏆 Duck, cooked — פחות קלוריות
💪 Corned Beef — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedCorned Beef
חלבון
24.1g
27.1g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
10.7g
14.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
13mg
12mg
ברזל
1mg
2.1mg
אשלגן
262mg
136mg
נתרן
335mg
897mg
📊 Duck, cooked — עובדות תזונה📊 Corned Beef — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Duck, cooked מול Corned Beef: השוואת תזונה