כמה קלוריות יש ב-Corned Beef?

עובדות תזונה מלאות עבור Corned Beef

למנה של 100g

250
קלוריות
13% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Corned Beef?

חלבון27.1g
פחמימות0g
שומן כולל14.9g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי6.2g
כולסטרול86mg
נתרן897mg
סוכרים0g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D10 IU
סידן12mg
ברזל2.1mg
אשלגן136mg

מזונות נוספים כמו Corned Beef

Orange, rawMayonnaiseSrirachaTilapia, cookedOnion RingsPork Belly

השוואות תזונה של מזונות: Corned Beef

Chicken breast, cooked מול Corned BeefBeef steak, cooked מול Corned BeefPork chop, cooked מול Corned BeefTurkey breast, cooked מול Corned BeefLamb, cooked מול Corned BeefDuck, cooked מול Corned Beef

שאלות נפוצות על Corned Beef

כמה קלוריות יש בCorned Beef?

מנה של 100g מCorned Beef מכילה 250 קלוריות, 27.1g חלבון, 0g פחמימות ו-14.9g שומן.

כמה חלבון יש בCorned Beef?

Corned Beef מספק 27.1g חלבון למנה של 100g, כ-54% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Corned Beef טוב לירידה במשקל?

עם 250 קלוריות ל-100g, Corned Beef יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בCorned Beef?

מנה של 100g מCorned Beef מכילה 0g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Corned Beef בריא?

Corned Beef מכיל 27.1g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.

← חזרה למאגר המזון