Duck, cooked מול Ground Chicken

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Ground Chicken

143
קלוריות
🏆 Ground Chicken: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedGround Chicken
חלבון
19g
17.4g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
28.4g
8.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
6mg
ברזל
2.7mg
0.8mg
אשלגן
204mg
522mg
נתרן
59mg
60mg

עיין בהשוואות נוספות