Chicken breast, cooked מול Ground Chicken

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Ground Chicken

143
קלוריות
🏆 Ground Chicken — פחות קלוריות
💪 Ground Chicken — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGround Chicken
חלבון
2g
17.4g
פחמימות
8.5g
0g
שומן כולל
14.7g
8.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
6mg
ברזל
0.6mg
0.8mg
אשלגן
485mg
522mg
נתרן
7mg
60mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Ground Chicken — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Ground Chicken: השוואת תזונה