Duck, cooked מול Ground Lamb

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Ground Lamb

282
קלוריות
🏆 Ground Lamb: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedGround Lamb
חלבון
19g
16.6g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
28.4g
23.4g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
16mg
ברזל
2.7mg
1.6mg
אשלגן
204mg
222mg
נתרן
59mg
59mg

עיין בהשוואות נוספות