Chicken breast, cooked מול Ground Lamb

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Ground Lamb

282
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Ground Lamb — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGround Lamb
חלבון
2g
16.6g
פחמימות
8.5g
0g
שומן כולל
14.7g
23.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
16mg
ברזל
0.6mg
1.6mg
אשלגן
485mg
222mg
נתרן
7mg
59mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Ground Lamb — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Ground Lamb: השוואת תזונה