Lamb, cooked מול Bison Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

109
קלוריות
מול

Bison Steak

177
קלוריות
🏆 Lamb, cooked — פחות קלוריות
💪 Bison Steak — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedBison Steak
חלבון
24.4g
29.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
0.5g
5.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
4mg
7mg
ברזל
0.8mg
2.9mg
אשלגן
441mg
371mg
נתרן
45mg
52mg
📊 Lamb, cooked — עובדות תזונה📊 Bison Steak — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Lamb, cooked מול Bison Steak: השוואת תזונה