Lamb, cooked מול Ground Lamb

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Ground Lamb

282
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedGround Lamb
חלבון
20.4g
16.6g
פחמימות
1.8g
0g
שומן כולל
5g
23.4g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
16mg
ברזל
7.4mg
1.6mg
אשלגן
313mg
222mg
נתרן
70mg
59mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Ground Lamb: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Ground Lamb