Lamb, cooked מול Mortadella

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Mortadella

311
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedMortadella
חלבון
20.4g
16.4g
פחמימות
1.8g
3.1g
שומן כולל
5g
25.4g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
18mg
ברזל
7.4mg
1.4mg
אשלגן
313mg
163mg
נתרן
70mg
1246mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Mortadella: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Mortadella