Lamb, cooked מול Ny Strip Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139

קלוריות

מול

Ny Strip Steak

190

קלוריות

🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות

💪 Ny Strip Steak: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedNy Strip Steak

חלבון

20.4g

21.3g

פחמימות

1.8g

0.2g

שומן כולל

5g

11.5g

סיבים תזונתיים

0g

0g

סוכרים

0g

0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

4mg

0mg

סידן

7mg

5mg

ברזל

7.4mg

1.6mg

אשלגן

313mg

323mg

נתרן

70mg

43mg

📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה 📊 Ny Strip Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cooked Tuna, cooked מול Lamb, cooked Lamb, cooked מול Tofu, firm Salmon, cooked מול Lamb, cooked Chicken breast, cooked מול Lamb, cooked Chicken breast, cooked מול Ny Strip Steak