Chicken breast, cooked מול Ny Strip Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Ny Strip Steak

190
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedNy Strip Steak
חלבון
31g
21.3g
פחמימות
0g
0.2g
שומן כולל
3.6g
11.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
5mg
ברזל
1mg
1.6mg
אשלגן
256mg
323mg
נתרן
74mg
43mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Ny Strip Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked