Lamb, cooked מול Salami

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139

קלוריות

מול

Salami

261

קלוריות

🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות

💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedSalami

חלבון

20.4g

12.6g

פחמימות

1.8g

1.9g

שומן כולל

5g

22.2g

סיבים תזונתיים

0g

0g

סוכרים

0g

1.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

4mg

0mg

סידן

7mg

6mg

ברזל

7.4mg

2.2mg

אשלגן

313mg

188mg

נתרן

70mg

1140mg

📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה 📊 Salami: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cooked Tuna, cooked מול Lamb, cooked Lamb, cooked מול Tofu, firm Egg, whole, cooked מול Salami Salmon, cooked מול Lamb, cooked Tuna, cooked מול Salami