Pork chop, cooked מול Chorizo

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

155
קלוריות
מול

Chorizo

346
קלוריות
🏆 Pork chop, cooked — פחות קלוריות
💪 Chorizo — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedChorizo
חלבון
12.6g
19.3g
פחמימות
1.1g
2.6g
שומן כולל
10.6g
28.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
1.1g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
50mg
37mg
ברזל
1.2mg
2.3mg
אשלגן
126mg
435mg
נתרן
124mg
983mg
📊 Pork chop, cooked — עובדות תזונה📊 Chorizo — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Pork chop, cooked מול Chorizo: השוואת תזונה