Turkey breast, cooked מול Bacon, cooked

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

147
קלוריות
מול

Bacon, cooked

548
קלוריות
🏆 Turkey breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedBacon, cooked
חלבון
30.1g
35.7g
פחמימות
0g
1.4g
שומן כולל
2.1g
43.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
9mg
10mg
ברזל
0.7mg
1.5mg
אשלגן
249mg
539mg
נתרן
99mg
2193mg
📊 Turkey breast, cooked: עובדות תזונה📊 Bacon, cooked: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedBacon, cooked מול Ham, cookedEgg, whole, cooked מול Bacon, cookedTuna, cooked מול Bacon, cookedTofu, firm מול Bacon, cookedSalmon, cooked מול Bacon, cooked