Turkey breast, cooked מול Meatball

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

147
קלוריות
מול

Meatball

219
קלוריות
🏆 Turkey breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Turkey breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedMeatball
חלבון
30.1g
9.8g
פחמימות
0g
26g
שומן כולל
2.1g
8.5g
סיבים תזונתיים
0g
2.1g
סוכרים
0g
5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.4mg
סידן
9mg
176mg
ברזל
0.7mg
2.3mg
אשלגן
249mg
275mg
נתרן
99mg
437mg
📊 Turkey breast, cooked: עובדות תזונה📊 Meatball: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedTurkey breast, cooked מול Egg, whole, cookedTurkey breast, cooked מול Tuna, cookedTurkey breast, cooked מול Tofu, firmTurkey breast, cooked מול Salmon, cookedChicken breast, cooked מול Meatball