כמה קלוריות יש ב-Cucumber, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Cucumber, raw

למנה של 100g

16
קלוריות
1% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Cucumber, raw?

חלבון0.6g
פחמימות3g
שומן כולל0.2g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן2mg
סוכרים0g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן16mg
ברזל0mg
אשלגן170mg

מזונות נוספים כמו Cucumber, raw

Black Bean SoupAlmond milkCrayfishSpaghettiPoke BowlSquid, cooked

השוואות תזונה של מזונות: Cucumber, raw

Cucumber, raw מול Celery, rawSpinach, raw מול Cucumber, rawBroccoli, raw מול Cucumber, rawCucumber, raw מול Sweet potato, rawChicken breast, cooked מול Cucumber, raw

שאלות נפוצות על Cucumber, raw

כמה קלוריות יש בCucumber, raw?

מנה של 100g מCucumber, raw מכילה 16 קלוריות, 0.6g חלבון, 3g פחמימות ו-0.2g שומן.

כמה חלבון יש בCucumber, raw?

Cucumber, raw מספק 0.6g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Cucumber, raw טוב לירידה במשקל?

עם 16 קלוריות ל-100g, Cucumber, raw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בCucumber, raw?

מנה של 100g מCucumber, raw מכילה 3g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Cucumber, raw בריא?

Cucumber, raw מכיל 0.6g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.

← חזרה למאגר המזון