כמה קלוריות יש ב-Dover Sole?

עובדות תזונה מלאות עבור Dover Sole

למנה של 100g

70
קלוריות
4% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Dover Sole?

חלבון12.4g
פחמימות0g
שומן כולל1.9g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0.4g
כולסטרול45mg
נתרן296mg
סוכרים0g
ויטמין A10 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D2.8 IU
סידן21mg
ברזל0.2mg
אשלגן160mg
כמה קלוריות יש ב-Dover Sole? עובדות תזונה ומאקרו