כמה קלוריות יש ב-Evaporated Milk?

מנה של 100g מEvaporated Milk מכילה 134 קלוריות, 6.8g חלבון, 10g פחמימות ו-7.6g שומן.

Evaporated Milk מספק 6.8g חלבון למנה של 100g, כ-14% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 134 קלוריות ל-100g, Evaporated Milk יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מEvaporated Milk מכילה 10g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Evaporated Milk מכיל 6.8g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.