כמה קלוריות יש ב-Cherimoya?
עובדות תזונה מלאות עבור Cherimoya
למנה של 100g
75
קלוריות
4% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Cherimoya?
עובדות תזונה
שומן רווי0.2g
כולסטרול0mg
נתרן7mg
סוכרים12.9g
ויטמין A0 IU
ויטמין C12.6mg
ויטמין D0 IU
סידן10mg
ברזל0.3mg
אשלגן287mg
שאלות נפוצות על Cherimoya
כמה קלוריות יש בCherimoya?
מנה של 100g מCherimoya מכילה 75 קלוריות, 1.6g חלבון, 17.7g פחמימות ו-0.7g שומן.
כמה חלבון יש בCherimoya?
Cherimoya מספק 1.6g חלבון למנה של 100g, כ-3% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Cherimoya טוב לירידה במשקל?
עם 75 קלוריות ל-100g, Cherimoya יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בCherimoya?
מנה של 100g מCherimoya מכילה 17.7g פחמימות ו-3g סיבים תזונתיים.
האם Cherimoya בריא?
Cherimoya מכיל 1.6g חלבון, 3g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.