כמה קלוריות יש ב-Grilled Cheese?
עובדות תזונה מלאות עבור Grilled Cheese
למנה של 100g
156
קלוריות
8% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Grilled Cheese?
עובדות תזונה
שומן רווי2.8g
כולסטרול30mg
נתרן371mg
סוכרים4.2g
ויטמין A58 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן135mg
ברזל0.5mg
אשלגן195mg
שאלות נפוצות על Grilled Cheese
כמה קלוריות יש בGrilled Cheese?
מנה של 100g מGrilled Cheese מכילה 156 קלוריות, 8g חלבון, 17.6g פחמימות ו-6g שומן.
כמה חלבון יש בGrilled Cheese?
Grilled Cheese מספק 8g חלבון למנה של 100g, כ-16% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Grilled Cheese טוב לירידה במשקל?
עם 156 קלוריות ל-100g, Grilled Cheese יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בGrilled Cheese?
מנה של 100g מGrilled Cheese מכילה 17.6g פחמימות ו-1.4g סיבים תזונתיים.
האם Grilled Cheese בריא?
Grilled Cheese מכיל 8g חלבון, 1.4g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.