כמה קלוריות יש ב-Heirloom Tomato?

עובדות תזונה מלאות עבור Heirloom Tomato

למנה של 100g

20
קלוריות
1% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Heirloom Tomato?

חלבון0.8g
פחמימות4g
שומן כולל0.3g
סיבים תזונתיים1.2g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן4mg
סוכרים2.6g
ויטמין A32 IU
ויטמין C16.3mg
ויטמין D0 IU
סידן10mg
ברזל0.2mg
אשלגן226mg

שאלות נפוצות על Heirloom Tomato

כמה קלוריות יש בHeirloom Tomato?

מנה של 100g מHeirloom Tomato מכילה 20 קלוריות, 0.8g חלבון, 4g פחמימות ו-0.3g שומן.

כמה חלבון יש בHeirloom Tomato?

Heirloom Tomato מספק 0.8g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Heirloom Tomato טוב לירידה במשקל?

עם 20 קלוריות ל-100g, Heirloom Tomato יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בHeirloom Tomato?

מנה של 100g מHeirloom Tomato מכילה 4g פחמימות ו-1.2g סיבים תזונתיים.

האם Heirloom Tomato בריא?

Heirloom Tomato מכיל 0.8g חלבון, 1.2g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.