כמה קלוריות יש ב-Heirloom Tomato?
עובדות תזונה מלאות עבור Heirloom Tomato
למנה של 100g
302
קלוריות
15% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Heirloom Tomato?
עובדות תזונה
שומן רווי0.1g
כולסטרול0mg
נתרן134mg
סוכרים43.9g
ויטמין A862 IU
ויטמין C116.7mg
ויטמין D0 IU
סידן166mg
ברזל4.6mg
אשלגן1927mg
שאלות נפוצות על Heirloom Tomato
כמה קלוריות יש בHeirloom Tomato?
מנה של 100g מHeirloom Tomato מכילה 302 קלוריות, 12.9g חלבון, 74.7g פחמימות ו-0.4g שומן.
כמה חלבון יש בHeirloom Tomato?
Heirloom Tomato מספק 12.9g חלבון למנה של 100g, כ-26% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Heirloom Tomato טוב לירידה במשקל?
עם 302 קלוריות ל-100g, Heirloom Tomato יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בHeirloom Tomato?
מנה של 100g מHeirloom Tomato מכילה 74.7g פחמימות ו-16.5g סיבים תזונתיים.
האם Heirloom Tomato בריא?
Heirloom Tomato מכיל 12.9g חלבון, 16.5g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.