כמה קלוריות יש ב-Honeydew melon, raw?
עובדות תזונה מלאות עבור Honeydew melon, raw
למנה של 100g
37
קלוריות
2% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Honeydew melon, raw?
עובדות תזונה
שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן21mg
סוכרים7g
ויטמין A0 IU
ויטמין C15.7mg
ויטמין D0 IU
סידן7mg
ברזל0mg
אשלגן209mg
שאלות נפוצות על Honeydew melon, raw
כמה קלוריות יש בHoneydew melon, raw?
מנה של 100g מHoneydew melon, raw מכילה 37 קלוריות, 0.5g חלבון, 8.1g פחמימות ו-0.2g שומן.
כמה חלבון יש בHoneydew melon, raw?
Honeydew melon, raw מספק 0.5g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Honeydew melon, raw טוב לירידה במשקל?
עם 37 קלוריות ל-100g, Honeydew melon, raw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בHoneydew melon, raw?
מנה של 100g מHoneydew melon, raw מכילה 8.1g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Honeydew melon, raw בריא?
Honeydew melon, raw מכיל 0.5g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.